Higy tunék izomból fogyni?

Küldj képet arról a szörnyen izmos combról, amiből célzottan fogyni kéne. A mondataid alapján egyértelműen, hogy nem vagy képben, és egy deka izom nincs rajtad. Nincs ilyen probléma a valóságban, amit te leírsz.

Ezek alapján bármiben fogadnák, hogy nincs izmos lábad. :D Sokan akik keményen, célzottan edzenek rá, és úgy kajálnak azok sem tudnak túl izmosak lenni. Sőt, naturálban senkinek nem lesz túl izmos a lába. Főleg ha nem is edz rá.

A combizom kemény mozgás nélkül nagyon hamar eltünik, pár hónap alatt pálcika lábad lehet. Neked sonkád van, nem izmod. Szóval hiába fogysz izomból ha a combod aránya 90% zsír 10% izom.

Még mindig vicces, amikor tudatlan naturál lányok pár hónap alatt akkorára gyúrják a combjukat, vagy már eredendően úgy születnek, hogy hatalmas és ronda izomtömeg pöffeszkedik az alsótestükön. Nyilván...

Nincs az a kosaras erősítés, ami undorító mértékben növeli az alsótest izomzatát, úgyhogy van egy kis testképzavar, de ha ezen nem bírsz túllépni, akkor hagyd abba a sportot, és kezdj el sakkozni. Biztosan sokkal jobban fogsz kinézni pár hónap/év múlva.

Ha az erősítéstől lehet ronda izmos a combod, akkor nyilván az erősítést kell abbahagyni, nem? Vagy szerinted mi lesz a megoldás? Az amputáció?

A kosárlabdához állóképesség kell főleg. Olyan mozgásból, amiből 20-nál több megy (a legtöbb izomnál), nincs jelentős izomnövelő hatása, sőt, inkább izomégető hatása van. Általában a kosarasok emiatt szálkások, és a legtöbb ilyen sportolók. Ha van felesleg, akkor az nem izom. Lehet a te sportod a vizilabda lenne, ott nem akkora probléma ha vaskos vagy, sőt.

Mutass már légyszíves egy képet arról a nagyon izmos combodról, kíváncsiak vagyunk!