Gyors választ! Csukló és bokasúlyok?
Figyelt kérdés
Az a kérdésem, hogy kezdő lányként mit kell tudnom a csukló és bokasulyokrol, illetve hogy 0.5 vagy 1 kg- osokkal kezdjek. 20 év alatti vagyok, és a cél az erősítés. 168 cm 56 kg.febr. 18. 16:44
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Milyen gyakorlatokat szeretnél velük végezni?
Amúgy általában szerintem a kisebbel könnyebb lesz kezdeni, 1 kiló ahért sok tud lenni néha (persze edzéstől is függ)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!