Milyen tápálék kiegészítőt kellene vennem?
Figyelt kérdés
19 éves vagyok lassan egy éve tornázok, viszont nincs meg a megfelelő étrendem mivel kollégiumban lakom és nem én választom ki a napi étrendemet. Mi tudná a megfelelő étrendet helyettesíteni? 185cm/83kg2011. jan. 5. 14:32
1/9 Saten ҉ 
válasza:
válasza:Megfelelő kaját, mi helyettesítheti? Semmi
2/9 anonim válasza:
válasza:Ez nem úgy megy ahogy gondolod. A jó étrendet még csak megközelítőleg sem tudja helyettesíteni semmi.
3/9 bénabéla11 válasza:
válasza:pont ezért nem az a neve hogy "táplálékhelyettesítő"
ha nem tudsz rendesen enni, a tápkieg csak pénzpocséklás...de tényleg...nem bántásból!
4/9 A kérdező kommentje:
Oké értem, de én eszek, csa közel sem olyan minőségi kajákat, mint amilyeneket a testépítők esznek, és azért gondoltam,h van olyan táp. kieg. ami kiegészíti az étrendemet, és ad plusz vitaminokat és fehérjét ami a kajámban nincs meg.
2011. jan. 5. 16:24
5/9 bénabéla11 válasza:
válasza:na most ha 83 kilo vagy akkor kb 200gramm fehérje kellene...ha pedig szendvicset és csipszet eszel a suliban akkor az a napi 30 gramm fehérjepor amit beviszel semmit nem segit...de még a 150 sem:D ezért irtuk...
6/9 anonim 
válasza:
válasza:jumbo+ multivitamin ez közelebb visz a célhoz, de jól írták előttem, kaja nélkül csak egy kis pluszt jelentenek
7/9 A kérdező kommentje:
Hát kaja ügyben nem tudok mást csinálni, minthogy megeszem azt amit adnak, ami általában krumpli és hús.
Ha itthon vagyok csak akkor tudok enni rendes kaját ami csak 2 nap egy héten.
Akkor most milyen készítményt vegyek?
2011. jan. 5. 18:27
8/9 bénabéla11 válasza:
válasza:nem érted h akkor ne vegyél semmilyet? tényleg nem lesz igy jo az ég áldjon már meg:D
9/9 A kérdező kommentje:
jójóóó :))
Am. köszi a lelkiismeretes hozzászólásokat :)
2011. jan. 5. 18:59
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!