Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Irnatok nekem egy 4 napos...

Irnatok nekem egy 4 napos edzestervet? Nektek mi valt be a legjobban?

Figyelt kérdés
2011. jan. 11. 12:35
 1/3 anonim ***** válasza:

Hétfő:Mell-Biceps

Kedd:Hát-Triceps

Szerda:Pihi

Csütörtök:Váll

Péntek:Comb-Vádli

Szombat:Pihi

Vasárnap:Pihi


és heti 2-3x hasaztam

2011. jan. 11. 13:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:

ez tetszik :) de az a gond nallam hogy penteken nincs idom edzeni es a pentekit at raknam szombatra, az gondolom nem lenne gond


szoval ugy hogy : -hetfo,kedd,csutortok,szombat edzek

-szerda,pentek,vasarnap pihi

2011. jan. 11. 13:55
 3/3 anonim ***** válasza:
Úgy még jobb:d első vagyok
2011. jan. 11. 15:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!