fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy gyúrhatom ki magam nem...

Hogy gyúrhatom ki magam nem túl hosszú idő alatt úgy hogy az eredményt látni is lehessen?

Figyelt kérdés

kb.175-180cm magas vagyok, egy deka túlsúly sincs rajtam

a tömegnövelő csodaszerektől kíméljetek :)

segítsetek légyszi (és a googles linkek helyett bevált módszerek érdekelnének)

konditerem kizárva, mert nem akarom, hogy lásson más is csak a végeredményt :D


2011. márc. 6. 23:26
1 2 ❯
 1/15 A kérdező kommentje:
ja igen és még valami étrendet is kaphatnék? :D
2011. márc. 6. 23:35
 2/15 anonim ***** válasza:
mindent kizársz ami segitene benne, úgyhogy ráb@sztál.
2011. márc. 6. 23:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 A kérdező kommentje:

mert nem akarok szteroidokat megy egyéb sz@rokat enni?

isten barma -.-"

2011. márc. 6. 23:50
 4/15 anonim ***** válasza:

Konditerem nélkül szarra sem mész. A növekedésed lassú lesz, fél év múlva is csak te fogod látni az eredményt.

A tömegnövelő meg kaja, ne keverd a szteroidokkal.

[link] Ezt olvasd el.

Na, irány a konditerem, rendes tömegnövelő étrenddel, és f@sza lesz.

2011. márc. 7. 00:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 A kérdező kommentje:

köszi, de a konditermet nem is engedhetem meg magamnak.

evezőgépem van

2011. márc. 7. 00:08
 6/15 A kérdező kommentje:
nemtudom azzal megyek-e valamire (és köszi a válaszod)
2011. márc. 7. 00:08
 7/15 anonim ***** válasza:

szteroid meg tápkieg közt ég és a föld a különbség.

Isten barma...

2011. márc. 7. 00:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 bix ***** válasza:

akkor otthonra kéne venni valami multi padot, amin van fekpad és társai, egy húzódzkodó keretet, pár egykezes súlyzót... ezek se olcsóbbak hidd el mint a bérlet.


tehát minimál pénzből szeretnél gyorsan nagyot? ez a lehetetlen kategória... csak a kaja egy vagyon amitől nőni kezhetsz (sok sok hús:D) szal olcsón ezt nem fogod megúszni sajnos. ha lenne olyan út akkor midnenki azt csinálná...

2011. márc. 7. 11:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:

sehogy.


Kábé semmit se akarsz használni ami az eredményhez kell.


Keress rá a Ghetto training-re a youtubeon, ha nincs pénzed konditeremre.


És egyél sok csirék, a comb olcsó és van benne fehérje

2011. márc. 7. 13:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 anonim ***** válasza:
2011. márc. 7. 19:20
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!