Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen módon tudnám izmosítani...

Milyen módon tudnám izmosítani (szálkásítani) a belső combom és hasam?

Figyelt kérdés

L/16

2011. márc. 22. 19:32

1/4 anonim

válasza:

most izmosítani vagy szálkásítani szeretnéd?

Két különböző dologról van szó

2011. márc. 22. 19:38

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Mint első.

Amúgymeg: Szálkásítás=szálkásító étrend, amivel mindenhonnan fogysz

"izmosítás"=edzés ezekre az izmokra, tömegnövelő étrenddel.

2011. márc. 22. 19:45

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

szálkásítani.

köszönöm!! (-:

2011. márc. 22. 20:12

4/4 anonim

válasza:

akkor szálkásító diéta.sajnos valamikor legutoljára jön csak le a zsír a hasról.a csípőről és fenékről utoljára

2011. márc. 23. 17:15

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Én 15 éves fiú vagyok a magasságom 168cm a súlyom 76kg a karomizmom mérete 37 cm, elég izmos tipusnak tartanak. De én szálkásitani akarok. Milyen edzésel tudok...

Ha kisebb súllyal karozok, bicepszezek, akkor jobban szálkásodok? Ha igen, akkor mennyi ismétlés számban csináljam? (Eddig 40kg-ba 5x8-akat csináltam, csak most már...

Hogyan tudnék szálkásítani, vagy valamit kezdeni ezzel?

Hogyan kezdjek el gyúrni/szálkásítani?

Genetikailag hasra hízok leginkább, azonban elterveztem a "six pack" hadműveletet. :D Szálkásítani viszont még nincs itt az idő. Mit tegyek?

Itthon szereném szálkásítani a comobomat, és rengeteg helyen olvastam a guggolást. Hosszú távon nem megterhelő a térdre? Hogyan kell helyesen végezni, és mennyit...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!