Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Van itt olyan aki ugrókötelezé...

Van itt olyan aki ugrókötelezéssel formálta a testét sikeresen? Mennyit kell ugrókötelezni naponta, hogy szép eredményt érjünk el?

Figyelt kérdés

mennyi idő alatt vehető észre a változás?

2011. márc. 25. 13:14

1/2 bix

válasza:

testet formált? azaz izmosodott? vagy fogyott? kinek mi? egyébként magában egyikre sem elég. diéta mellett azért van jobb mozgás a fogyásra, izom felszedésére meg fényévekkel jobbak vannak:)

2011. márc. 25. 13:22

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

napi fél óra, segít kondiban tartani a combodat is fogyasztja mert felér egy kis aerobiccal vagy lassú futással is.

2011. márc. 27. 16:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy lehet rövid idő alatt szép hasam? Naponta vagy hogy csináljam? Egyáltalán mit csináljak?

Bioform sörélesztő tablettából mennyit kell szedni naponta? Főként a pattanásaimra szedném, szeretnék szép bőrt. Mennyi idő múlva lehet látni a változást?

Egy ideje minden nap megmosom a hajamat. Sokan azt mondták, hogy ne tegyem, mert zsíros lesz. Le akartam vele állni, de 2 nap után teljesen bezsírosodik. Ha naponta...

Olyan mécsest keresek, ami sokáig tart (nem egyszerhasználatos, hanem mondjuk naponta ég 1-2 órát), és szép, egyenletesen ég (nem lobog vagy villog)?

Szerintetek hogyha naponta csinálok 100-150 felülést, hány hónap kell hogy szép hasam legyen?

Szeretnék szép izmos lábakat naponta menyi időt érdemes vele foglalkozni? Ill lehet az hogy már egy-két hát után ha nem is nagyon látványosan de azért vékpnyodjon a lábam?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!