Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokat csináljak...

Milyen gyakorlatokat csináljak itthon ha fogyni szeretnék?

Figyelt kérdés

2011. ápr. 15. 22:38

1/4 anonim

válasza:

intervallumos futás+diéta

2011. ápr. 15. 22:42

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Az étrenden múlik.A lényeg,hogy este egyél meg 4 tábla csokit és reggel/délbe 5-5 zsíroskenyeret.

2011. ápr. 15. 22:44

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

GreenTea

mrolympia hülye vagy::D:D:D

Diéta és aerob edzés kell!

2011. ápr. 15. 22:49

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

2011. ápr. 15. 22:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Derékból szeretnék fogyni. Milyen gyakorlatokat csináljak?

Most kezdtem el kondiba járni. Fogyni és formásodni szeretnék. Milyen gyakorlatokat végezzek?

Ha 2 kg-os súllyal csinálok különböző gyakorlatokat akkor attól fogyni fogok a karomról vagy pont h vastagabb lesz a karom? Ha ez számít valamit akkor lány vagyok...

Fogyni szeretnék Cardioval. Hetente 2x járnék kondi terembe 1-1 órára. Milyen gyakorlatokat csináljak és mennyi ideig?

Milyen feszesítő/ alakformáló tornát, gyakorlatokat tudtok ajánlani? Ha nem szeretnék fogyni, csak feszesíteni, illetve alakformáló tornát csinálni, akkor milyen...

Igaz az hogyha kulonbozo gyakorlatokat, mint peladul a felules, ha minden nap vegzem fogyok tole de ha visoznt minden masodik nap akkor izmosodom? Csak kicsit...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!