Szálkásításhoz milyen szert használjak?
Figyelt kérdés
Nem durva koxra gondolok, csak ami esetleg segíti a zsírt bontani,izzadást segíti stb.2011. ápr. 29. 15:08
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Ha az értend és aerob megvan, akkor karnitin + valami termogén cucc, ha nincs magas vérnyomásod.
4/8 A kérdező kommentje:
Nem vagyok testépítő,csak van rajtam egy kis felesleg,izomtömegem megvan (régebben edzettem),és csak jobb alakot szeretnék.
Megnéztem a minta étrendeket,mindenhol csirke-rizs,csirke-rizs.
Ha eszek normálisan,ami itthon van,csak kerülöm a cukrot,a zsirt és a lisztet,az nem elég?
2011. ápr. 29. 15:48
5/8 anonim 
válasza:
válasza:napi 3 gramm fehérje és 2-3 gramm ch kell/tskg.
nem kötelező a csirke,ha régebben edzettél tudhatnád...
:D
6/8 anonim válasza:
válasza:De elég. Csak akkor mi marad? Azért mondom mert van a hétköznapi táplálkozás: cukor, zsír, liszt
meg a csirke+rizs /ami egy szisztéma, ez lehet marha,hal,pulyka + krumpli, teljes kiőrlésű tészta/
7/8 anonim válasza:
válasza:GreenTea
Ne azt határozd meg, hogy mit nem eszel! Csinálj rendes diétát, nem kell feltétlenül csirkét enned, csak a tápanyagok mennyiségét és arányát tartsad meg.
8/8 TOMAtm válasza:
válasza:l-carnitin,apidokill a legálisak.stanazolol vagy winstrol,primobolan a kevésbé azok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!