Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A fenekem hogy lehet nagyobb :D?

A fenekem hogy lehet nagyobb :D?

Figyelt kérdés
az a problémám, hogy elég csinos vagyok, csak naagyon lapos a fenekem..:/ Tudom, hogy ezek ilyen alkati kérdések, e hogyan növelhetném meg??:) Ha hízni próbáltam, az főleg a hasamra ment, ami nagyon nemjó.Szóval a probléma az, hogy nincs csipőm és fekem egyáltalán..:( ha a fenekemre "gyúrok" nagyobb lehet az izmoktól? De ahhoz meg rengeteget kell eddzeni, h az meglátsszon..:/ olyan egyenes az egész törzsem, és egybefüggő..Hogyan tudnám "megcsinálni", hogy a csípőm felett egy kicsit legalább bemenjen?? (lehet nagyon hülye kérdés..)
2011. jún. 27. 01:17
 1/6 anonim ***** válasza:
100%

mark86


guuggoolláássook,kkiittöörréésseekk ééss eeggyyééll jjóóll!

2011. jún. 27. 01:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Az a kitörés az milyen? :D nem ismerem a gyakorlatokat névszerint.azért a guggolást tudom..:) :DD
2011. jún. 27. 01:40
 3/6 anonim ***** válasza:

mark86


itt válaszd ki,vannak videók

[link]

2011. jún. 27. 01:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Aaah köszönöm:) és valaki nem tudja, hogyan lehetnék karcsúbb? a baj az, hogy ott már tényleg nem zsírréteg van, csak ilyen az alakom. karcsúbb hogy lehetek??
2011. jún. 27. 01:49
 5/6 anonim ***** válasza:

mark86


szálkásító étrend (google) és futás.

2011. jún. 27. 01:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Mondjuk, ha ilyen az alakod akkor nem nagyon leszel karcsúbb, de az össz kompozíción változtathatsz súlyzós edzéssel.
2011. jún. 27. 09:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!