Ugrálókötél focihoz?
Figyelt kérdés
Focizok és szeretném tudni focihoz érdemes-e ugrálókötelezni?Ha igen miért?Miben leszek jobb?Ugrásban ha jól tudom segít.2011. aug. 2. 16:07
1/3 anonim 
válasza:
válasza:gondolom növelni a gyorsaságot valamint erősíteni a combot, vádlit
2/3 anonim válasza:
válasza:Állóképesség,mozgáskoordináció fejlesztő.
Sok köze az ugráshoz meg nincs,mert kb annyira kell felemelni a talpad,hogy elférjen alatta a kötél.
Ugráshoz a zsámolyra ugrás a jó,meg a guggolásból felugrás.
Focihoz a kötelezés annyiban jó,hogy fejleszti az állóképességet.Időnkét lehet helyettesíteni vele a kocogást a változatosság kedvéért.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat!
2011. aug. 2. 21:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!