15 éves vagyok és szeretnék nagyobb izmokat kenuzok de ez úgy néz ki kevés mivel nem látom magamon az eredményt szerintetek érdemes szednem valamit?
Figyelt kérdés
pl. Hot Blood, Attack , tejsavó csak ezekről hallottam2011. aug. 10. 14:10
1/6 dirtboy 
válasza:
válasza:Az izom építés a táplálkozásnál kezdődik,tájékozódj először a témában. pl.itt: [link]
2/6 A kérdező kommentje:
Kösz, a Kenuzás szerinted megfelelő sport 15 évese? 184 vm 75 kg
2011. aug. 10. 14:42
3/6 A kérdező kommentje:
köszi a linket az étrend rész nagyon hasznos lesz
2011. aug. 10. 14:46
4/6 anonim 
válasza:
válasza:15 évesen milyen eredményt akarsz látni úgy mégis? 25 évesen már akarhatsz és lesz is. Ez nem a pólyásbabák játéka.
5/6 dirtboy válasza:
válasza:persze jó sport a kenuzás nem csak 15 évesen,hogy az izmot milyen arányban építi a testen azt nem tudom soha életemben nem kenuztam,se kajak se evezés se semmi vízi jármű,de biztos jó mozgás.
6/6 anonim válasza:
télen van kondi,futás,úszás. minden kenus edzéstervében.ha ettől nem erősödsz semmitöl nem fogsz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!