Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokkal nyújtsak?

Milyen gyakorlatokkal nyújtsak?

Figyelt kérdés
Milyen gyakorlatokkal lehet nyújtanom a spárgához?
2011. aug. 17. 12:10
 1/2 anonim ***** válasza:
Terpeszülésben hajolj előre amennyire megy, gátülésben, nyújtott ülésben hajolj rá a lábadra... Sok gyakorlat van, ezek az alapok. Itt egy videó, szerintem hasznos: http://www.youtube.com/watch?v=pVq9nL_tLbo
2011. aug. 17. 13:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszi
2011. aug. 17. 14:34

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!