Ez így edzésnek jó? (bővebben)
Figyelt kérdés
Nem a fogyás a célom, hanem szeretném magam edzésbe, formába hozni, cirka 1 hónap alatt.
Az úgy jó hogy egyik nap futok (fokozatosan egyre többet), a következő nap tornázok(40-50 percet), a harmadik napon megint futok, a negyediken megint tornázok és így tovább.
L/17
2011. szept. 8. 05:36
1/1 anonim válasza:
Jo lesz
De remelem akkor egeszsegesen is fogsz taplalkozni:D
Reggelire zabpehely napkozbe csirkemell s vacsorara zsirszegeny turo
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!