Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ettől fel tudok szedni néhány...

Ettől fel tudok szedni néhány kilót?

Figyelt kérdés

egy ilyen 5-10kg-ot szeretnék felszedni....ha veszek tömegnövelőt akkor attól meg tudok hízni(most nem feltétlen egyből 5-10kg-ra gondoltam hanem kevesebb is jó...nem akarok gyúrni egyenlőre elég lenne egy kicsit meghízni!

vagy ez hogy lehetséges?

2011. szept. 13. 21:43

1/7 anonim

válasza:

Attól függ hogy mennyire számít az egészséged. Zsír felszedéséhez tömegnövelő, minek? pénzkidobás. 1 kiló zsír +hoz 9000 kcal-al kell többet enned, szóval zabálj mindenféle hülyeséget, mindig legyen a szádban valami kis csipszecske vagy csokika vagy malacpörkölt vagy mákostészta vagy nemtudom... nem nehéz, csak nincs értelme. szerintem.

2011. szept. 13. 21:52

Hasznos számodra ez a válasz?

2/7 anonim

válasza:

ne gyúrjál b*zmeg vegyél tömegnövelőt semmi baj nincs ezzel ezt így kell csinálni! de minél többet vegyél a hatás kedvéért én a helyedben havi 100 ezreket áldoznék mindenféle tömegnövelőre de még úgysem garantált a hatás!

2011. szept. 13. 22:10

Hasznos számodra ez a válasz?

3/7 oyeacch

válasza:

GYÖKÉÉÉÉÉRRRVAGYPÁSZMEEGG

2011. szept. 13. 22:35

Hasznos számodra ez a válasz?

4/7 bix

válasza:

egyelőre? mivan? zsírból nem lesz izom se most se a jövőben. felkaphatsz 10 kilót edzés nélkül ha össze vissza zabálsz mindent folyamat, de ha utána terembe jársz akkor ugyanúgy 0-ról indulsz csak van extra 10 kilód amennyivel többet kell diétáznod majd...

b@romság

2011. szept. 14. 06:55

Hasznos számodra ez a válasz?

5/7 A kérdező kommentje:

értem és ha mellette rendszeresen edzek étrenddel?

2011. szept. 14. 19:07

6/7 bix

válasza:

a rendes étrendet össze kell állítani és be kell tartani... ipari mennyiségű szénhidrát és fehérje mellett van értelme táplálék kiegészítőzni, és még így is 10 kilót felkapni ha nem csak zsírt akarsz akkor simán lehet akár egy év is. a rendszeres edzés meg min 3 kőkemény edzés egy héten

2011. szept. 14. 19:14

Hasznos számodra ez a válasz?

7/7 A kérdező kommentje:

értem és tudsz ajánlani ehhez vmilyen proteint vagy valamit?

2011. szept. 14. 20:47

Kapcsolódó kérdések:

Nyáron felszeretnél szedni néhány kg izmot, várom az tanácsokat, ki mit javasol?

14 hetes kismama vagyok, az utóbbi néhány napban szinte minden nap fáj a fejem. Ez a terhességtől lehet? Mit tanácsoltok rá? 2* vettem be panadolt, de nem akarok...

Elkezdtem szedni a Stodette tablettát a menstruáció első napján, a vérzés ezt követően néhány órával megszűnt. Ez normális?

Fél éve vagyok a barátommal, és óvszerrel szoktunk védekezni, de szeretnék fogamzásgátlót szedni, csak anyukámnak nem tudom h h mondjam el. Valahogy nem nagyon...

Most kezdek majd Sensonette fog. Gátló tabit szedni. Lenne néhány kérdésem?

Igaz hogy néhány fogamzásgátlónak lehet olyan hatása hogy hányást okoz meg több napos vérzést? Mert én most akarok szedni de félek ezektől a mellékhatásoktól és egy...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!