Mire való a tömegnövelő?
Figyelt kérdés
kíváncsiságból kérdezem. azt tudom, hogy testépítők fehérjéket szednek hogy meg legyen a napi kellő fehérje bevitel az izom újjáépülése miatt. a tömegnövelőkről azt hallottam, hogy valamiféle fehérje, meg cukor. ez mire jó? nem vagyok benne jártas, de érdekel.2011. szept. 28. 19:49
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Tömegnövelőt edzés után a legcélszerűbb fogyasztani, ugyanis a bennelévő cukor visszatölti az edzés során kimerült izom-glükogén raktárakat.
Azért praktikusabb ilyenkor, mint a rendes kaja, mivel ugye ez folyékony, jóval hamarabb felszívódik, és hamarabb jutnak tápanyaghoz az izmok.
Üdv.
2/5 A kérdező kommentje:
Köszi szépen a választ!
Az igaz hogy kissebb lesz tőle a pénisz? :D
2011. szept. 28. 20:03
4/5 anonim válasza:
válasza:A csirkemelltől és a rizstől is kisebb lehet szerinted?:)
Tömegnövelő ugyanolyan tápanyag, csak por formájában, mint azt már leírtam, edzés után fogyasztva praktikusabb mint a szilárd élelmiszer.
Tömegnövelő: fehérje+szénhidrát, vitaminokkal, esetleg kreatinnal kiegészítve. Ennyi, nem több.
5/5 anonim 
válasza:
válasza:ne higgy az embereknek én nővé orientálódtam a tömegnövelőtől
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!