Csak húzódzkodásoktól meg lehet erősödni illetve izmosodni?
Figyelt kérdés
Többféle húzodzkodásra gondolok. Nem végeznék súlyzós edzéseket.2011. okt. 10. 15:59
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Egyes izmokat jól erősít, másokat nem. Például a vádlid aligha lesz erősebb a húzódzkodásoktól. További hátránya, hogy nem változtatható a terhelés.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Sok húzódckodástól a testsúlyodat magabiztosan el fogod bírni...igen erősít....
Az első nem tudom mire gondol, szerintem a kérdésből egyértelmű, hogy nem lába gyúrnál...
3/7 escrogar válasza:
válasza:változtatható a terhelés könnyedén, súlyt raksz magadra.
4/7 A kérdező kommentje:
A lábamat egylábas guggolásokkal erősítem.
2011. okt. 10. 19:59
6/7 A kérdező kommentje:
A fogasom nagyon megerossodott, a hatam, vallam, alkarom szinten. Nem lettem egy bodybuilder tole, de egy aranyos atletikus testet ertem el vele!
2014. szept. 15. 04:23
7/7 anonim válasza:
köszi a választ! (izom)tömegben is gyarapodtál?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!