Miért hasogat a térdem mostanában ha guggolok?
Figyelt kérdés
2011. dec. 4. 19:19
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Mégis honnan tudjuk? Valami konkrétabbat is írhatnál.
2/6 A kérdező kommentje:
17 lves vagyok és lány 3X8 at szoktam guggolni 26 kg val most kezdtem edzeni 1 hóünapoja és a térdem egyre jobban hasogat guggolás közben
2011. dec. 4. 19:24
3/6 anonim válasza:
válasza:Lehet valami genetikai ízületi probléma. Lehet valamelyik edzésen megsérült. Vagy rosszul csinálod, és térdből nyomod az egészet. Vagy túledzettség. Más nem jut eszembe :D
4/6 anonim 
válasza:
válasza:vagy szabálytalanul csinálod,vagy nem fokozatos volt a terhelés.
5/6 anonim válasza:
Ha nem rég kezdted akkor ekkora súly megterhelő lehet.
6/6 anonim válasza:
válasza:nekem guggolásnál akk szokott fájni a lábam ha nem melegítek be rendesen ha bemelegítek akkor egyáltalán nem XD
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!