A súlyzós edzéstől összeszottyadhat a mellem?

Magától az edzéstől nem. Összeszottyadás alatt nem tudom mit kell érteni, a versenyzőknek a sok diétától tűnik el a mellük, ezért van egy rakat szilikonos.

Ismerek kondizós csajokat, náluk nem látni ilyesmit, sőt. ;) Inkább edzél minthogy fogyózol, mert az sokkal többet ér bármilyen fogyókúránál és emellett, ha normálisan csinálod nap mint nap mondjuk egy keveset, akkor semmi gondod nem lesz az önképeddel, még csak éhezned sem kell ahhoz, hogy karcsú maradj. Viszont, ne csak egy területre koncentrálj, de majd úgy is érezni fogod, ha mondjuk a lábaid nembírják majd annyira a kiképzést, mint amennyire a karjaid. Sokkal jobb érzés szerintem, hogy ha minden csoport át van mozgatva.