Edzőterem, kondi, barátnők, mit tegyek?

csatlakozz hozzájuk mindenképp!

napi 30 percet csak ki birsz , ha még egy jól összerakott diétás étrended is lenne , még fogyni is tudnál

csatlakozz

ne fuss akkor hanem gyorsan sétálj a padon vagy állítsd meredekre és úgy sétálj

DE MENJÉL ÉS CSINÁLD NE LUSTÁLKODJ

étrend legyen hozzá

" Szerintetek csatlakozzak hozzájuk vagy ha ilyen hamar elfáradok inkább mégse?"

szerintünk, szerintem azt sem fogjuk tudni, ha 20 év múlva a zsír eltömi a koszorúereidet, és meghalsz.

szerintem, nekem tök mindegy, hogy mit kezdesz az életeddel.

ha tudod, hogy edzeni kéne, akkor ezt ránk bízod? vajon szerintünk csináld is? szerintem például ne csináld, de ne csokit egyél otthon (mint előző írta) hanem májas hurkák. ha edzett akarsz lenni, esetleg ez kapcsolódik valami egészségről alkotott elképzeléssel, vagy valami formát adnál a testednek, akkor igen az a véleményem, hogy egy kondi teremben mind ezt megvalósíthatod.