Melyek azok a sportok, melyek a hasizmot dolgoztatják meg legjobban?
Figyelt kérdés
Kivéve az edzőtermi kondizást. Abból indulok ki, ha a futás a lábakat, vádli, fenék erősíti, akkor mi az, ami a hasizmokat? Soroljatok fel több fajta sportot is2012. jan. 19. 09:31
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Hasizmokra nagyon jó a biciklizés is (sőt, ez mindenre), akkor a torna (törzscsavarások), latin tánc. De ne kimondottan csak egy testrészedet edz, mert avval nula fejlődés lesz. Hasizmokkal együtt edz lábra és hátra is. A törzscsavarás kimondottan jó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!