Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan tudnék gyorsan fogyni,...

Hogyan tudnék gyorsan fogyni, milyen étrend és mozgást ajánlatok?

Figyelt kérdés
26 éves nő 175/75
2012. jan. 20. 17:55
 1/1 anonim ***** válasza:

Szálkásító diéta kell és aerob mozgás.

Az aerob lehet szobabicaj, ellipszis tréner, futás, lépcsőzőgép, ugrálókötél. Heti min. 3-szor menjen 40-50 perc.

Szálkásító diéta pl:

[link]

2012. jan. 20. 18:04
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!