Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Vekony testalkatu srac vagyok,...

Vekony testalkatu srac vagyok, viszont sajnos eroteljesen a hasamra hizom. Milyen gyakorlstokst ajanlotok, hogy a hasam is feszes legyen? Mit ne egyek?

Figyelt kérdés
A hasizomerositest probaltam, ha csinalom akkor mennyi idon belul veszek eszre pozitiv valtozast?
2012. jan. 29. 22:31
 1/1 dirtboy ***** válasza:

étrend változtatás nélkül kb.soha.

helyi zsírégetés nincs

ha fogyni akarsz akkor szálkásító étrend kell és járj el futni.

2012. jan. 29. 22:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!