Általános erőnlétjavítás hogyan lehetséges?

Annyiban, hogy ne legyek hullafáradt a nap végére szellemileg is meg fizikailag is, még akkor is, ha nem csinálok semmit. Hát még ha beindul a suli... hiába alszok 5 és 11 órányi közt akármennyit, mindig fáradtan kelek, simán vissza tudnék szundikálni 1-2 órát, de az se segít. Amikor meg elmegyek valahova, és hazajövök, valahogy fáj a szemem meg a fejem :D

Pedig járok edzeni, hogy meglegyen a mozgás, van mindenféle vitamin, meg sok jó kaja, pihenés. És sanszos, hogy a csoda órarendemnek köszönhetően konditermezés után még ülhetek be előadásra, és valahogy nem kéne elaludni. :\