Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Edzés után elég ennyi fehérje?

Edzés után elég ennyi fehérje?

Figyelt kérdés
Szálkásítok, azaz (ugrókötél+zsákolás) 1,5 óráig heti 4x-5x, egy ideje Power Proteint iszok edzés után 1 kanállal (42g) elég ennyi szerintetek? 83kg vagyok.
2012. febr. 13. 17:40
 1/1 anonim ***** válasza:
A mennyiség okés, de milyen kanalat használsz? Ugyanis a pp gyári kanalából 2 púpozott kb 25-30g.
2012. febr. 13. 17:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!