Az izom is "leépül"?
Figyelt kérdés
Az a helyzet,hogy nyáron fogyni akarok,kalóriát égetni,sokat futni.Másfél éve kondizok de még mindig van a mellemre,hasamon,lábamon,csípőmön zsír.Tényleg az izmom is lemegy a zsírral együtt???2012. febr. 24. 19:35
1/7 anonim válasza:
Kicsit mehet le, de egy jó étrenddel minimálisra szoríthatod, 3g/testtömeg kg legyen meg a fehérje és BCAA-t, glutamint is nyomhatod.
2/7 anonim válasza:
az izomsejtek száma állandó,csak a térfogatuk változik.
ha jól beállítod a napi fehérje bevitelt,akkor minimalizálható a veszteség.
3/7 anonim válasza:
Leépül pl ha begipszelik valamid sok időre akkor elég sokat leépülhet
4/7 anonim válasza:
Ez igaz, de pl. növi hormonnal a sejtekből is több lesz, de ezt csak úgy poénból írtam, nem javaslat. :)
5/7 anonim válasza:
Montez, hogy lehet,hogy mi mindig ugyanarra gondolunk...? :D
már nem az első eset:D Mostis mondom nem mindig állandó, ott a GHRP-6, vagy a növekedési.:D
6/7 anonim válasza:
Te is sokat olvasol.:) Meg sokat hall az ember mindenféle okosságról.
7/7 anonim válasza:
csak így lehet csinálni ezt a sportot szerintem:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!