Melyik DVD-t vegyem meg Rubint Rékától, ha a fenekemet és combomat szeretném formázni?

Személy szerint hülyeségnek tartom az összes fitnesz DVD-t. Ezeket nyugdíjasoknak és olyan nőknek találták ki akik nem tudnak otthonról elmozdulni ( pl.: egy gyerek miatt ) és nincs pénzük 2 súlyzóra. Mert a konditermi edzés, akár otthoni súlyzós edzés sokkal jobb és hasznosabb heti 3-4 alkalom futással mint ezek a DVD-k. Szóval ha eredményeket akarsz elérni 2 súlyzót vegyél, és mehetnek a kitörések, guggolások, és nem utolsó sorban a helyes étkezések.

Én tai chizni járok hetente egyszer, meg biciklizem. Ezektől lettem feszes, szvsz hasznosabbak, mint a DVD-k.