Edzés után rohadt jól látszódnak a hasamon a kockák, tényleg tök jól néznek ki. De alapból viszont semmi nem látszódik, csak az, hogy lapos. Mit lehet tenni?
Figyelt kérdés
2012. márc. 10. 22:47
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Mit lehet tenni? Diétázni, és akkor majd alapból is látszani fognak a kockáid.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Igen, diéta kell és aerob edzés, hogy alacsonyabbra vidd a testzsír %-ot. Így alapból is látszódni fog.
3/4 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat :)
de igazából már így is elég sovány vagyok ...
mondjuk tényleg van a hasamon azért egy kevés zsír
2012. márc. 11. 17:50
4/4 Kiss Gábor tabdi válasza:
ha sovány vagy akkor azért látszanak edzés után a kockáid. ha egyébként nem látszanak, akkor valószínűleg nem elég erősek a hasizmaid. hogy edzed a hasad? szívesen adok tanácsot, ha tudok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!