Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szerintetek a sok gyaloglástól...

Szerintetek a sok gyaloglástól kissé edzedtebbek lehetünk?

Figyelt kérdés

Más sport gyakorlásával párhuzamosan.

#sport

2012. ápr. 3. 18:50

1/3 anonim

válasza:

attól függ hogy milyen intenzív és meddig tart a gyaloglás, ha gyors gyaloglást végzel 45 percet akkor igen és még a zsírt is égetsz vele

2012. ápr. 3. 18:53

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Így van, gyors gyaloglással edzettebb leszel, főleg, ha emelkedő is van benne.:)

2012. ápr. 3. 18:59

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

köszi szépen.mert nem nagyon van időm sportolni, max heti egy óra, és meg akartam tudni,segít-e ha sietek valahova :)

2012. ápr. 4. 19:37

Kapcsolódó kérdések:

Véleményekre vagyok kíváncsi, hogy napi 40-60 perc (kb 5-6km) intenzív gyors gyaloglástól, milyen eredményt várhatok, és mennyi idő alatt? (168 magas,58 kg vagyok...

A gyaloglástól tényleg lehet fogyni? Persze kalóriadeficitet tartok közben, de kisbabám van, vele meg külön előny is sokat sétálni. Hetente még háromszor 45 percet...

Normális 5 hetes terhességben a görcsölés az állástól és gyaloglástól, illetve a hasban az izomláz szerű érzés, hogy kellemetlen nyújtózkodni?

10 km gyaloglástól miért dagadt be a bal kezem?

Ha a gyaloglástól is bedurran a vádlim és keményen érzem, mintha edzés lenne, akkor jó a vádlim?

28 hetes terhes vagyok és egy kis gyaloglástol is nagyon tud fájni a derekam. Van e valami megoldás erre? Segít e valamilyen torna?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!