Izomgörcs futás után, miért?
Figyelt kérdés
Kihagytam néhány hónapot és újra kezdtem futni,jól is ment minden ,bírtam szuflával ,csak utána mikor sétáltam hazafelé rohadt erős izomgörcs jött a vádlimba és a combom hátsó részébe is.Ott kínlódtam az útszélén mint aki bexart.Mitől van ez ,mit lehet vele csinálni?2012. ápr. 4. 20:34
1/3 Zakathol 
válasza:
válasza:Egy multivitamin, C-vitamin, Kálcium, Magnézium kiegészítés talán nem rossz ötlet.
2/3 anonim válasza:
válasza:Magnézium tabletta gyorsan segít, legyen mindig nálad egy szem, vészhelyzetre. Magnézium pezsgőtabletta is jó.
És ahogy az első írta, nem árt kombinálni mással is, de ahhoz már nem értek...
3/3 anonim válasza:
válasza:Énis úgy csinálom hogy reggel-este C-vitamin,MagneB6,Calcium és mellette Scitec Mega Daily One... :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!