Ismer valaki olyan módszert, vagy valamit, amivel megelőzhető a lábgörcs úszás közben?

aha. fittség, helyes táplálkozás.

Tapasztalatom szerint kellő bemelegítés után folyamatos egyenletes terhelés, a fordulóban minél rövidebb vagy egyáltalán semmi pihi, ahol a keringés lecsökken és az izmok csak kihűlnek. Változatos táplálkozás,folyadékbevitel víz formájában, idősebbeknél 1-2 szem magneB6 esetleg. Ha mégis görcsöl néhány kör séta a medence körül és lehet úszni tovább.