Hogyan tüntessem el az integető izmot?
Figyelt kérdés
14 éves vagyok és nagyon zavar. Láttam egy videót ahol Rubint Réka így edzi a karját. Ez tényleg beválhat?
#integető izom #integető izmok
2012. ápr. 18. 15:59
1/7 A kérdező kommentje:
Azt még hozzátenném, hogy a testalkatom teljesen normális. Nem vagyok se túlsúlyos, te túl vékony.
2012. ápr. 18. 16:00
2/7 anonim válasza:
ha izom lenne, nem akarnád te eltüntetni... az ami neked van, háj :D és nem, szálkásító étrend, kardió + saját súlyos/súlyzós edzések kellenek, de egész testről fogyni fogsz.
3/7 A kérdező kommentje:
tényleg az :DDD bár bicepszem van :D de én akkor ezt a hájat szeretném eltűntetni.. :D mi az a kardió edzés?
2012. ápr. 18. 16:36
5/7 Rezk0o 
válasza:
válasza:Jól értem a Rubint Rékát, hogy tricepsz nyújtással akarja eltüntetni a tricepszet??? Vagy a zsírt akarja ezzel eltüntetni? nem világos. amúgysem kezdöknek való a ez mert b*szn*k rá a helyes kivitelezésre aztán majd fáj a könyökük
6/7 anonim válasza:
válasza: 7/7 A kérdező kommentje:
rezko0. nem.. nem érted jól. kerestem videókat és máshol is csinálják úgy, mint rubint réka.. nincs mindennek hátsó szándéka..
utolsó: köszi :) majd ha kipróbálom biztos jót fogok magamon röhögni :D:D
2012. ápr. 18. 19:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!