Tutok valamilyen tippet mondani, hogy mit kéne tornáznom ha popsira, combra-vádlira és hasra akarok "gyúrni? A másik pedig, hogy a kezemen lóg a bőr, és mit lehetne vele csinálni?

Figyelt kérdés

2012. ápr. 22. 17:14

1/1 anonim

válasza:

Szerintem egy ilyen edzésterv jó lenne neked: [link]

Ha zsírt szeretnél leadni, akkor szálkásító diéta és még aerob edzések is kellenek hozzá, ha pedig izomtömeget szeretnél növelni, akkor tömegnövelő étrend kell. Kép nélkül ezt nehéz megmondani.

2012. ápr. 22. 17:17

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

17 éves vagyok, és most így egy éve jött rám hogy el akarok kezdeni balettozni, nem tudom van-e itt köztetek balett táncos, az megtudná mondani hogy nagyon késő lenne most elkezdenem?

Valaki meg tudná nekem mondani ha Kanadából akarok bécsi számot hívni akkor van e előhívó +43 előtt?

Unatkozok és valami hobbit akarok magamnak de nem tom mi legyen az. Ötleteket tudnátok mondani?

Hány éves kortól lehet, , Rózsaszín" csekket feladni? És mennyibe kerül ha 1000 Ft. Alatt akarok küldeni? Mit kell mondani a postán? . Kérek egy Rózsaszín csekkket vagy mit?

Egy tetkót szeretnék a középsö ujjamra kicsit. Love felirattal és hát gyűjtenem kéne rá és megtudnátok nekem mondani hogy mennyibe kerül? Ja és nem szinest akarok

El akarok kezdeni teniszezni, és nem tudom, hogy milyen ütőt vegyek. T. u. d. n. á. t. o. k olyat mondani ami nem annyira gagyi, olcsó, és jó kezdőknek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!