Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Melyik gyártó tömegnövelője a...

Melyik gyártó tömegnövelője a legjobb, melyiket használjam? Tapasztalatok?

Figyelt kérdés

2009. jún. 27. 16:07

1/8 anonim

válasza:

Én a Scitec-ét használtam, és ez is legnépszerűbb.

Csokisat vegyél, az még finom is.

[link]

2009. jún. 27. 16:18

Hasznos számodra ez a válasz?

2/8 A kérdező kommentje:

Köszi a gyors választ.

2009. jún. 27. 16:34

3/8 anonim

válasza:

Nem tudom én wolumas-t nem vennék mert a szénhidrát része cukor, jó drágán eladva persze.

Akkor már inkább Jumbo...

2009. jún. 27. 20:36

Hasznos számodra ez a válasz?

4/8 anonim

válasza:

Szerintem a legkézenfekvőbb megoldás a következő: Ne tömegnövelőt vegyél hanem csak sima fehérjét, zabpelyhet. Fogsz egy turmixgépet beleteszel 150-200g zabot és 1-2 adag fehérjét. Leöntöd tejjel és össze turmixolod.

2009. jún. 28. 16:43

Hasznos számodra ez a válasz?

5/8 A kérdező kommentje:

Utolsónak: És ez mennyibe kerül? Hol lehet beszerezni?

2009. jún. 29. 12:27

6/8 anonim

válasza:

A fehérjét bármelyik táp-kieg boltban ! Ajánlom a Scitec Whey Pro-t lehetőleg minél nagyobb kiszerelésben mert úgy éri meg. a Zabpelyhet meg Lidlben vegyél ott 1/2 kg csak 150ft.

2009. jún. 29. 22:11

Hasznos számodra ez a válasz?

7/8 anonim

válasza:

Jó a zabpehely, de az összetett szénhidrát, magas rosttartalmú. Emiatt lassan emésztődik, egyenletes vércukorszintet eredményez.

De ez nem tömegnövelő.

Edzés utáni turmixba igenis cukor kell. Erre jó a Volumass, de mégjobb, ha te kevered magadnak.

Pl: 50 g. dextróz, 30 g. whey izolátum (ha van rá zsé), 10 g. L-glutamin. Természetesen vízzel.

Étkezéshelyettesítőnek a turmixba tehetsz rizst vagy rizslisztet a protein mellé, és kanállal tolhatod befelé.

Így sokkal többet tudsz megenni, mint szárazon.

2009. júl. 2. 00:10

Hasznos számodra ez a válasz?

8/8 A kérdező kommentje:

Köszi a válaszokat. Utolsónak: te nem aprózod el. :) És a van rá zsé, az mennyi lenne? kb?

2009. júl. 3. 12:57

Kapcsolódó kérdések:

Melyik sport a legjobb?

Melyik a legjobb tornadressz márka?

Szerintetek melyik a legjobb felhuzó-, guggoló-, fekvenyomó ruha? (márka)

Szerintetek melyik a legjobb térdbandázs?

Sporingbet jó féle? Vagy melyik a legjobb?

Legjobb tánciskola Pesten?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!