Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan kezdjek edzeni?

Hogyan kezdjek edzeni?

Figyelt kérdés
20 éves vagyok. Soha nem voltam konditeremben de épp itt az ideje hogy elkezdjek izmosodni de nem tudom hogy kezdjem. Ha lemegyek valamelyik konditermben segítenek nekem hogy mit csináljak, hogy használjam megfelelően a gépeket, stb?
2012. jún. 19. 04:40
 1/2 anonim ***** válasza:

Először ezt rágd át [link]


Az oldalon találsz étrendet, edzéstervet és kivitelezést is.

2012. jún. 19. 06:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
köszönöm
2012. jún. 20. 06:10

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!