Mért kell a vesét ellenőrizni rendszeresen fehérjepor fogyasztása mellett?
A szüleimet kéne meggyőznöm, de mivel orvosoktól olvasták, hogy nem káros a fehérje, de rendszeresen kell ellenőrizni a vesét, ezen fennakadtak és emiatt nem engedélyezik.
Erre mit tudok mondani logikus érvet, hogy ez miért kellhet ha nem káros egyáltalán a fehérjepor?
válasza:akkor lehet probléma ha rengeteg fehérjét eszel és mellé nagyon keveset iszol.
ha van normálisan víz fogyasztásod akkor le szarhatod a veséd,nem lesz semmi baja.
válasza: válasza:vetess helyette egy rakat csirkemellet,meg túrót.
az ellen nem lehet kifogásuk,és magyarázni sem kell nekik.
válasza:Így van. Nem csak fehérjepor fogyasztása mellett kell figyelni, a vízfogyasztásra, hanem ha sok húst eszel akkor is. A húsok amit megeszel szintén fehérjékből épülnek fel, így teljesen mindegy milyen formában viszed be a fehérjét, nagy mennyiség esetén létszükséglet a megemelt vízfogyasztás. Ennyi.
20 testtömegkilogrammonként 1 liter víz naponta. Ez legyen a minimum. De így nyáron mehet több is nyugodtan.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!