Küzdősport mellett válledzés?

holyfield 20 kiló színtiszta izmot rakott magára és nem lett lassúbb.

amúgy meg valóban,a kinézet nem feltétlen vezet biztos győzelemre.

tyson karja meg 42-43 volt.

amúgy meg valóban.

amit érdemes kiemelten edzeni ökölvíváshoz,az a comb,gerincmerevítő,has,hát,váll,csuklya,alkar,nyak.

a nagy felkarnak nincs sok haszna,főleg a bicepsznek nincs bunyóban.

a láb tartja a testet és onnan jön az ütőerő is a nagy farizomból elsősorban.

a nyak meg tartja a fejet.

amikor bemegy egy erősebb ütés,az erős nyak miatt nem bicsaklik ki a feje oldalra-hátra.

jó kis kombó?:D

a bal e-jobb horog az egyik legalapabb ütéskombináció.

elsősorban a te nyakadról és annak az edzéséről írtam amúgy.

szóval a ballal,folyamatosan érdemes szúrkálni és ritmusváltással érdemes kombinációvá alakítani.

mennek a balok és hirtelen rákötöd a jobbot.

ha hátramegy a feje,vagyis betalál a bal egyenes,ráengeded a jobbost és az egészet befejezed egy bal egyenessel-horoggal,amivel kijössz a közeléből.

amúgy meg ezt a kombót a legkönnyebb keresztbeverni.

pontosan tudom,hogy ezt fogja ütni,mert ez sok ember kedvence,a horgát simán a kesztyűmre üti,és ezzel egy időben jobb egyenessel úgy telibe verem,hogy kiköpi a fogvédőjét.

ha még bele is lép,ahogy te is írod,teljes lendülettel,akkor a frontális hatás miatt még nagyobb a becsapódás és se-ggreül.

persze egy olyan ellenfél ellen,akinek egy sima előkészítő ütéstől hátrabicsaklik a feje-kezdő-bejöhet a verziód,de inkább jobb egyenesre gyakorold,ne horogra.

az egyenessel el fogod érni.

nem vagy valami bölcs ember.

bárkit meg lehet lepni egy keresztbeveréssel.

nincs két egyforma ellenfél és nincs két egyforma bunyó.

utcai bunyóban meg az első nagy roham visszaverése után simán lehet előkészítőket ütni.

teljesen le tudja rombolni a kezdeményező kedvét és nyomás alatt tartja.

edzésen meg pár hónap alatt ki lehet ismerni a sparring partnerek erősségeit-gyengéit és erre alapozva építeni fel a menetet ellenük.

az egyik ellen kontrabunyót,a másikat folyamatosan kezdeményezve nyomás alatt tartani,nem hagyni kibontakozni stb.

mindenki más.

ezért könnyebb felismerni,hogy mi a kedvence pl egyenes horog és ezért lehet ellene fordítani.