Mit sportoljak, hogy nagyobb fenekem lehessen?
Figyelt kérdés
Nincs rajtam sok felesleg, inkább puhány vagyok mintsem túlsúlyos, nagyjából minden jó arányban van, formás is mindenhol, csak épp a fenekem kicsinek találom. De egyértelmű hogy a mérete igy sem az izomnak köszönhető...ha elkezdek sportolni nem lesz csak még kisebb? És ha rendszeres sportolásba kezdek a mellem nem fogja bánni?=S Onnan egyáltalán nem szeretnék leadni.#fenék növelés #mell kisebb
2012. aug. 24. 10:05
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Minden az étrendtől függ. Ha fogysz, akkor mellből is veszítesz. Ha pedig tömegnövelő étrended van és súlyzós edzést végzel (fenékre: guggolás, kitörés, merevlábas felhúzás, lábemelés hátra és mindent súllyal) akkor izomnövekedés lesz. ennyi a titok.:)
2/4 anonim válasza:
válasza:Nem a sporttól fogysz, hanem a diétától. Vagy attól, ha több kalóriát használsz el, mint amennyit beviszel. Ha a semmiből elkezdesz sportolni, és nem eszel többet, hogy pótold az energiát, akkor is fogyni fogsz, csak nem csak zsírból, hanem izomból is, fogynak a formáid. Ha jól csinálod, a sporttól izmot szedsz fel, amitől még formásabb leszel.
3/4 NagyonGonosz válasza:
válasza:Tömegnövelsz nő minden aztán mehet majd a szálkásítás, hogy minél kevesebb zsír legyen rajtad.
4/4 anonim válasza:
válasza:Nem kell félni, 1-2 sportoló nő amikor keményen eddz nincs igazán melle , viszont lazább diéta és egy kis pihenő aztán 1 hónap alatt visszajön :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!