Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 3100méter az milyennek számít...

3100méter az milyennek számít cooper futáson?

Figyelt kérdés
13/F

2012. okt. 5. 19:01
 1/5 anonim ***** válasza:

Jónak.

Nekem 2500 volt csak xD

2012. okt. 5. 19:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Nem rossz az se!
2012. okt. 5. 19:07
 3/5 anonim ***** válasza:
2012. okt. 5. 19:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

Abszolút jónak!

Én 3500-3600 méter körül tudom lefutni a coopert ha magamhoz képest tisztességesen futok, de ha vérszomjas farkasok, meg emberevők üldöznének, akkor ennyi idő alatt szerintem lefutnék 4000 métert is, csak a cooper teszt arról szól hogy valaki tisztességesen fusson a képességeihez mérten, nem arról hogy most öt percig lihegjen után az ember :) jó, de én valamikor 30 kilométert lefutok egy nap, általában 3x10-et (de már egyhuzamban is futottam annyit) 40-45-50 percek körül, kicsit kedv függő is, meg hogy mikor mennyire vagyok kipihent állapotban, meg hát attól is hogy előtte néhány órával mennyit ettem, vagy hogy ettem-e egyáltalán valamit.


23/F

2012. nov. 6. 11:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

Ja, és itt van egy jó életkori tényezős kalkulátor

[link]

2012. nov. 6. 11:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!