Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen edzéstervvel fegyencezzek?

Milyen edzéstervvel fegyencezzek?

Figyelt kérdés

Nem vagyok teljesen kezdő, tehát a heti 3 edzés az nagyon kevés lenne. Most a 4 és a 6 között vacilálok, nem tudom eldönteni melyikkel csináljam...


Egyébként gondolom az nem árt, ha egy nutridrinket bevágok minden edzés előtt?



2012. okt. 14. 22:27
 1/5 A kérdező kommentje:
vagy 4 "nagy" edzésem lenne, amibe minden gyakorlatot beleszorítok, vagy 6, amiben felosztom őket. Melyik a jobb szerintetek?
2012. okt. 14. 22:39
 2/5 anonim ***** válasza:

ahogy érzed úgy oszd el.

próbálj ki különböző edzésterveket egy hónapig tesztelve,aztán annál maradsz,amelyik szimpatikus.


de bakker...nutridrink????

az egy cukros joghurt.

minek az?

2012. okt. 14. 23:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Nekem a 6 napos vált be, bár egyénfüggő h kinek mi a jó.
2012. okt. 15. 08:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Igazából nem a szívószálas, ízesítt cuccra gondolok, hanem a nutridrink nutrisonra, de nem hiszem hogy sokan ismerik. Táplálékkieg.-re nincs pénzem (fegyencedzéshez egyébként sem szükséges), ezt pedig ingyen kapom, gondoltam jó lesz valamire. Szerintetek?
2012. okt. 15. 14:43
 5/5 A kérdező kommentje:
ilyen: [link]
2012. okt. 15. 15:53

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!