Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha abbahagyom a testépítést...

Ha abbahagyom a testépítést mennyi idő után esek össze?

Figyelt kérdés
2012. dec. 13. 16:17
 1/7 anonim ***** válasza:

Fokozatosan hónapok alatt mész majd össze, nem hirtelen.

Ez genetikafüggő is, nem lehet pontos időt behatárolni.

2012. dec. 13. 16:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Igen,nagyjából egyetértek Montez-zel,egyébként sokan kb.egy hónapot mondanak,onnantól kezdve mennek össze az izmok.Kb.nekem is így volt,méretre nem lettem kisebb,de láthatóan plöttyedtebb lettem,nem tartotta az alakját az izom.
2012. dec. 13. 16:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
tehát 1 hónap után lesznek rajtam láthatóan változások?az a baj hogy én 3 nap után is látom ez normális?
2012. dec. 13. 21:32
 4/7 anonim ***** válasza:
Az izomzat nem mindig néz ki ugyanúgy.Nem mindegy,hogy mennyire vagy betöltve ch-val,fehérjével,mennyit iszol.Szóval ha elég rég óta csinálod,akkor ez még nem valódi "összeesés".
2012. dec. 14. 16:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:
6éve nyomom sose volt még szünetem most kénytelen vagyok 1 hónapot pihenni fekvőgipszem van
2012. dec. 14. 16:41
 6/7 anonim ***** válasza:
1 hónap alatt lesz egy kis visszaesés, de nem vészes. Utána gyorsan visszaszerzed a formát.
2012. dec. 14. 16:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 A kérdező kommentje:
nagyon remélem,ektomorf vagyok sajnos ígyhát még inkább gyorsabban esek össze
2012. dec. 14. 16:48

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!