Mi módon növelhetném az ütésem erejét?

Több dolog is létezik.

Erő = tömeg * sebesség^2

Vagy izomtömeget pakolsz fel, ez egy hagyományos mód.

Vagy gyakorlod az ütésedet, hogy a sebességét növeld. Ez mindjárt nagyon sokat számít! Egy ütés minél gyorsabb annál erősebb, annál védhetetlenebb. Hiába "nagy" egy ütés az izomtömeg miatt, ha valaki szemfüles és látja, esetleg lereagálja és ő üt.. Nem, gyorsnak kell lennie, nincs olyan hogy valaki majd blokkolja, reakcióidőn belül betalál. Tehát a gyorsaság, nagyon fontos.

Adja át az erőt, ne pattanjon le! Ha túl merev, lecsúszik, lepattan az oké, hogy egy orr eltörésére alkalmas (puszta kézzel), de másra, többre nem. És ez kevés.

Ahhoz, hogy a test kevésbé érzékeny pontjain is fájdalmat, sérülést okozzon, hogy ÉRTELME legyen ahhoz az ütésnek ott kell lennie, nem csúszhat le, nem lehet merev..

Hogy gyors is legyen, mögötte legyen a test (a csípő indítsa) ezek már ilyen harcművészes dolgok. 10 évig is lehet gyakorolni, mire egy kiemelkedő fegyvert kap az ember.

A kiemelkedőn van a hangsúly, ami nincs minden embernek, ami csaknem egyedi, ennyi idő alatt már olyan készséggé válhat az ütés, méghozzá az a gyors és könnyed ütés amiről a többiekkel beszélünk, hogy az előtt nagyon kevesen állhatnak meg. Ha jól kitanulod, nem lesz reális hogy megáll veled szemben egy ember. Esetleg egy hozzád hasonlóan hosszú ideje képzett.

A katonák kemények? Igazából rövid képzésük van. Legtöbb ökölvívó? A hobbisták közül kevés van aki 10 éven át komolyan edz. Tehát ha valaki veszi a fáradságot, időt és eddig gyakorol, tanul próbálja mindig fejleszteni magát (jelen esetben az ütését), és ennyi idő alatt még taktikát is gyakorol, na az nem semmi figura lesz.

honvédséghez minek az erős ütés?

amúgy csinálj fekvőtámaszokat, szűk kéztartásos fekvőtámaszokat, edz hátizmokra, tanulj meg hidat csinálni, a nagy ütéshez nem elég a kar izomzata, az ütés nagysága a teljes test edzettségétől függ...

jah és ha nekiállsz súlyzókkal boxolni a levegőbe, abból nagyon komoly sérüléseid, szakadásaid is lehetnek...