Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Letudnátok írni pár fenék...

Letudnátok írni pár fenék formáló gyakorlatot? Vagy esetleg linkelni videót?

Figyelt kérdés
16éves lány vagyok és nem húsos.A fenekemen nincsen fölösleg,de szeretném ha egy kicsit feszesebb lenne izmosabb.Előre is köszönöm :)

2013. febr. 24. 15:30
 1/3 anonim ***** válasza:
2013. febr. 24. 15:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

A fenti videón látottakat kis súllyal, vagy például a kitörést gép és súly nélkül is lehet csinálni. Kis súly, magasabb ismétlésszám.

Keress rá a "bodyrock"-ra!

2013. febr. 25. 08:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
2013. febr. 26. 01:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!