Anonimgirl21 kérdése:
Nőknek melyik tömegnövelőt ajánlanátok? Szedek egyébként bcaa-t és whey proteint is. Szeretnék formás izmokat. Edzek napi 5x.
Figyelt kérdés
2013. márc. 12. 21:06
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Szia!
Tömegnövelő helyett inkább vegyél dextróz-t vagy vitargo -t.
Mehet a protein mellé de csak edzés után közvetlen (protein 30-40g,dextróz 40-50g).Bcaa mehet edzés előtt vagy alatt ! :)
2/4 A kérdező kommentje:
egyáltalán kell szednem ilyent? csak izmos szeretnék lenni. nem szeretnék zsirt. kerek, látható izmokat. vagy mit ajánlasz? fehérje, bcaa mellé?
2013. márc. 12. 21:32
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Előszöris a rendes étrend, ha az megvan, akkor tudod milyen kiegészítés kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!