Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szálkásitáskor BCAA vagy...

Szálkásitáskor BCAA vagy Glutamin?

Figyelt kérdés

por vagy kapszula?

2013. ápr. 12. 22:43

1/4 anonim

válasza:

Jobb a bcaa, mivel abból akár glutamint is tud a szervezet előállítani. És por legyen, az gazdadágosabb.

2013. ápr. 12. 22:45

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 *Endii*

válasza:

Én is a BCAA-t javaslom, mivel ahogy Montez is leírta, abból a szervezet glutamint is elő tud állítani, És igen, szerintem is por formájában vedd, sokkal gazdaságosabb.

2013. ápr. 12. 23:45

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

D: Szerintem meg EAA mivel az összes BCAA is benne van.

Por verzió.

Vigyázat rengeteg a selejt a piacon. B: ba&szott

2013. ápr. 14. 08:54

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 tap bela

válasza:

Egyértelmű, hogy az első, és por alakban.

2013. máj. 15. 21:08

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Diéta során Bcaa?

Mikor a legérdemesebb fogyasztani a BCAA-t?

Ha egy Kazein tartalmaz kb.5000 mg Glutamint, és 4000 mg BCAA-t, akkor az jó? Mennyiségben megfelelő, vagy ennél még sokkal több kéne?

Ha a CH segíti a fehérjék izmokba való beépülését, akkor szálkásításkor miért nem adjuk a turmixhoz? Mármint akkor miért vedeljük a sok fehérjét?

Mennyire gyorsitja a növekedést ha szedek BCAA-t?

Szálkásításkor, az edzés utáni fehérjeturmixba kell ugyanúgy dextróz?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!