Nem baj, mostmár megeszed, vegyél mellé külön C-t, ez úgyis mindig kelleni fog, és külön B-t. Max egyél egy nap kettőt-többet ne a vas miatt-ha normálisan edzel.
2013. ápr. 21. 17:35
Hasznos számodra ez a válasz?
12/18 A kérdező kommentje:
van még C vitamin 500mg és B vitamin komplex. A b vitaminos se 1 nagy szám...
Hol nézed? A shopbuilderen nézd, vagy menj be egy tápkieg boltba (normálisba) biztos hogy van nekik ennél jobb. C-vitamin nem ügy, van belőle sokféle, bármelyik jó, külön B-vitaminból is tudom hogy van a Peak-nek egy terméke, ezt egész jól lehet adagolni, van a Scitec-nek is, illetve amit én most használok az egy kevéssé ismert de egész jó termék, a "Now" nevű gyártó B-komplexe. A jobb B-komplexek átlag 50mg-ot tartalmaznak a B-vitaminokból alsó hangon.
2013. ápr. 21. 17:43
Hasznos számodra ez a válasz?
14/18 A kérdező kommentje:
Ez 5mg-ot és 1000FT volt 100 darab XD de az a poén, hogy az van ráírva, hogy okozhat túladagolást ha sokat szedsz be. sztem 20at megennék annyit érne mint 1 normális b vitaminos cuccxd
2013. ápr. 21. 17:46
15/18 anonim válasza:
ezt kötelező ráírni.
2013. ápr. 21. 17:47
Hasznos számodra ez a válasz?
16/18 A kérdező kommentje:
mintha nem tudná valaki xd
2013. ápr. 21. 17:50
17/18 anonim válasza:
igen, az EFSA (európai élelmiszeripari bizottság) elég sok szigorítást hozott most be. Pl nem lehet ráírni a hatóanyagokra bármiféle egészségügyi állítást, csak amit ők a listájukon leközölnek. Így már a kondroitinre és az MSM-re sincs Health claims, pedig a legtöbb ízületvédő ezeket tartalmazza.
2013. ápr. 21. 17:54
Hasznos számodra ez a válasz?
18/18 anonim válasza:
Ahhoz már kb. akarni kéne, hogy ettől halj meg, annyit kéne beszedni, és lehet, hogy még akkor is csak valami rosszullétet idéznél elő. Vannak ennél effektívebb módszerek is. A C-vitaminnak is van egy halálos adagja megállapítva, ha jól tudom, közelíti az egy kg-ot. Annak, aki ezt képes véghezvinni, gratulálok. Gyanítom amúgy, hogy sok esetben nem is maga a vitamin hanem esetleg valamelyik vivőanyag okozna problémát. És igen, kötelező ráírni, mert különben biztos volnának olyan hülyék, akik ezerrel nyomatnák, hátha ebben rejlik az izmosság titka, aztán egy valakinek baja lenne tőle, felkapná a média és gondold el milyen kellemetlen lenne már az a gyártó cégnek.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: