Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Délután járok edzeni, ha hot...

Délután járok edzeni, ha hot bloodot akarok szedni akkor 10óra körül még szabad ennem va gy csak apszolut éhgyomorra érdemes sedni?

Figyelt kérdés

#kondi #Hot Blood

2013. ápr. 22. 07:41

1/2 anonim

válasza:

Hogyne szabadna. Edzés előtt mindig egyél kb 1,5 órával, majd edzés előtt fél órával mehet a hot blood.

2013. ápr. 22. 08:21

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 clint

válasza:

azt hogy éhgyomorra szedd arra értendő, hogy ne kaja után közvetlen.

2013. ápr. 22. 14:42

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egész testre érdemes edzeni, de hogy fókuszáljak még is egy egy részre? Úgy tudom az a jó edzés ami az adott izmot rendesen lestrapálja 1-2 napra, de ha minden...

Akarok venni egy nagyobb trambulint max 100e XL Round Trambulin 490cm-es 180kg terhelhetőség. Van valakinek ilyen? Érdemes megvenni? Egy nagyobb 100kg felnőtt is...

El akarok kezdeni kondizni. Azt hallottam, hogy így kezdőként eleinte havi egy kg izom is feljöhet. Ebben a stádiumban még nem is érdemes winstrollal kezdeni? Hogy...

Érdemes e gyúrni táplálék kiegészítők nélkül? Nem kigyúrt állat akarok lenni, csak izmosabb mint jelenleg.

Nőként ha fogyni akarok (sokat) érdemes súlyzós edzést is beiktatni?

Most akarok elkezdeni futni, mire érdemes figyelni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!