Miért nem egészséges teli gyomorral sportolni?

Hogy bírod, hogy nem fordul fel a gyomrod? Nekem a gondolatától is már hányingerem van. Amúgy szerintem más komolyabb bajod nem lesz tőle. Ha bírod és nem kell hánynod mikor tele gyomorral mozogsz, hát akkor egészségedre! :D

milyen sportot űzöl ugye nem sakk?

ezeknél mind azért rossz mert hányingert okozhat,émelygést és nem tudod kihozni magadból a maximumot sem mert tele a hasad és emésztesz.

... és ha tele van a hasad, akkor a szervezeted elsődleges feladata az étel megemésztése lesz, ezáltal kevesebb vér jut más helyekre, pl láb, így romlik a teljesítményed.

Nekem hatalmas mértékben ront a teljesítményemen, ha teli hassal edzek. Mivel érzem hogy tele a hasam a levegőt se tudom olyan könnyedén venni mint normál esetben, na meg aztán küzdősport-edzéseken ha mondjuk sparring közben bekapsz egy ütést gyomorra úgy hogy tele a hasad, na az nem kellemes. Ott személy szerint csak pár hajszál választott el attól hogy összehányjam magam. Szóval nem tudom elképzelni hogy vagy képes teli gyomorral edzeni:D