Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Melyek a vállat emelö és...

Melyek a vállat emelö és süllyesztö izmok?

Figyelt kérdés

A. m. trapezius

B. m. pectoralis minor

C. m. serratus anterior

D. mindhárom

#váll

2013. máj. 23. 22:06

1/1 anonim

válasza:

ha már így tudod a latin nevüket akkor beírhatnád wikipédiába, és ott van a funkciójuk, erre nem gondoltál? Egyébként a trapézizom emeli felfele a vállat, lapockát. (pl. vállvonogatás közben)

2013. máj. 24. 13:30

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A mell napon minden gyakorlat a vállat veszi igénybe! Miért? (tömegnövelés)

Mely gyakorlatok terhelik meg a vállat nagyon keményen?

Kettlebell gondolom elég jó edzés váll szélesítésre, izom növelésre stb? Tudom, hogy sok mindenre jó, én most a vállat emeltem ki, megfelelő kaja mellett és konditerem mellett.

A vállat naturálban mennyit lehet szélesíteni?

A váll csontot, a vállat lehet formálni? Heti kettő váll edzést tolok. Hétfő oldalsó delta, pénteken meg egyik héten első, másik héten hátsó delta. Keskeny vállam...

Egyik haverom ki akarja ugrasztani a vállát hogy?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!