Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A lépcsőzőgép hatásos?

A lépcsőzőgép hatásos?

Figyelt kérdés
Fenékre jó?a comb külsőrészét is dolgoztatja?van akinek sikerült vele fogynia?

#hatásos #gép #Lépcőző
2013. aug. 18. 21:35
 1/2 anonim válasza:
Fenékre és combra nagyon hatásos! Ez kardió gyakorlat, ezért ki kell egészíteni súlyzós edzéssel (az adott testrészen) a maximális eredmény érdekében! pl.: Lábemelés előre-hátra-oldalra bokasúllyal.
2013. aug. 18. 22:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Miben különbözik a taposógéptől?melyik a jobb?
2013. aug. 19. 16:51

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!